Claude Pro 的模型和用量限制說明

Claude Pro 可以使用 Sonnet 和 Opus 兩檔模型，用量按 5 小時滾動窗口計算；共享帳號額度由全體用戶共用，觸限後等窗口重置即可繼續。

如何切換模型

1. 在 claude.ai 的對話輸入框下方（或新對話頁頂部）找到模型名稱按鈕，例如顯示「Claude Sonnet」。
2. 點擊展開下拉選單，即可在 Sonnet（速度快、日常任務首選）和 Opus（推理最強、消耗額度最多）之間切換。
3. 切換後只影響之後發送的消息，同一對話中可以隨時換模型。

日常寫作、翻譯、一般編程用 Sonnet 足夠；只在複雜推理、長文檔深度分析時才切 Opus，能明顯延長整個帳號的可用時間。

5 小時窗口怎麼計算

• Claude Pro 的額度不是「每日多少條」，而是以你開始使用起的 5 小時為一個窗口，窗口內的消息量達到上限就會提示類似「You've reached your limit, resets at 14:00」。
• 提示裡會寫明重置時間，到點後自動恢復，不需要任何操作。
• 消耗量與消息長度、附件大小、模型檔位都有關：Opus 消耗遠高於 Sonnet，長對話越往後每條消息的成本也越高。

共享帳號下的實際體驗

額度是帳號級的，所有共享用戶共同消耗，所以高峰時段可能比官方宣稱的個人額度更早觸限。幾個省額度的技巧：

• 一個話題聊完就開新對話，避免拖着幾百條的長對話繼續問。
• 大文件先自己刪減到相關章節再上傳。
• 非必要不用 Opus。

常見問題

• 剛登入就提示達到限制？ 是其他用戶剛耗完當前窗口，等提示中的重置時間即可，帳號沒有壞。
• 重置後很快又觸限？ 高峰期正常，可錯峰使用；若長期嚴重影響使用，聯絡 FoxVIP 在線客服並提供訂單號反饋。